🥤 Prebiotic Soda और Gut Health: सच में फायदा या सिर्फ नया ट्रेंड?
Prebiotic Soda आजकल हेल्थ और सोशल मीडिया पर ट्रेंड कर रही है। जानें इसके फायदे, सावधानियां, डॉक्टर की राय, पॉपुलर ब्रांड्स और घर पर बनाने की आसान रेसिपी।
4 min read • 5 अक्टूबर 2025
🌸 दिवाली 2025 लक्ष्मी पूजा: संपूर्ण विधि, शुभ मुहूर्त, सामग्री सूची और हेल्थ
दिवाली 2025 पर लक्ष्मी-गणेश की पूजा से घर में सुख, धन और स्वास्थ्य लाभ मिलता है। जानें संपूर्ण पूजा विधि, सामग्री, शुभ मुहूर्त, विशेष योग और हेल्थ कनेक्शन।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🍋 महीने में 1 दिन यह जूस पीएं और लिवर को रखें साफ, Fatty Liver से बचें!
सुबह उठते ही पेट भारी लगना, थकान, हाथ-पाँव में सूजन या अचानक वजन बढ़ना – ये सब लिवर की कमजोरी के लक्षण हो सकते हैं। महीने में एक दिन यह आसान जूस पीकर आप लिवर को स्वस्थ रख सकते हैं।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🌿 गैस की प्रॉब्लम – क्यों होती है और कैसे पाएं हमेशा के लिए छुटकारा
सुबह-सुबह पेट भारी और गैस से परेशान? जानिए गैस क्यों बनती है, इसके असली कारण और घरेलू नुस्खे जो आपको हमेशा के लिए राहत देंगे।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🥦 कैंसर से बचना है, तो रोज़ खाइए ये 5 फूड्स! (डॉक्टर्स भी मानते हैं असरदार)
कैंसर से लड़ाई आसान नहीं होती, लेकिन सही खानपान इसे दोबारा लौटने से रोक सकता है। जानिए 5 ऐसे फूड्स जिनकी सलाह डॉक्टर और न्यूट्रिशनिस्ट भी देते हैं।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🌼 जन्माष्टमी 2025 कब है? कृष्ण का जन्मदिन, महत्व, और हेल्थ फायदे
जन्माष्टमी सिर्फ एक धार्मिक उत्सव नहीं, बल्कि सेहत, खुशी और रिश्तों को मजबूत करने का मौका है। जानिए इसके खास पल, यूनिक फैक्ट्स और हेल्दी चैलेंज।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🪔 दिवाली 2025 में कब है: खासियत, पूजा-विधि, ग्रह-योग और हेल्थ बेनिफिट्स
दिवाली 2025 सिर्फ रोशनी और मिठाइयों का त्योहार नहीं है - इस बार के ग्रह-योग, हेल्थ बेनिफिट्स और अनोखे फैक्ट्स इसे और खास बना देंगे। जानिए तारीखें, पूजा का तरीका और सेहत से जुड़े फायदे।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
🇮🇳 15 अगस्त – आज़ादी का स्वाद, यादों की खुशबू और सेहत का वादा
स्वतंत्रता दिवस सिर्फ़ देश की आज़ादी का जश्न नहीं, बल्कि अपने शरीर और मन को भी गुलामी से मुक्त करने का दिन है। इस 15 अगस्त 2025, तिरंगे के रंगों को अपनी लाइफ़स्टाइल में अपनाइए।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
DMIT Test: क्या है, कैसे काम करता है और आपके करियर को कैसे बदल सकता है?
DMIT यानी Dermatoglyphics Multiple Intelligence Test – एक साइंटिफिक तरीका, जिससे सिर्फ फिंगरप्रिंट्स देखकर आपके दिमाग के स्ट्रेंथ, लर्निंग स्टाइल और सही करियर का पता चलता है।
7 min read • 5 अक्टूबर 2025
❤️️️️️️️️ रक्षाबंधन – भाई-बहन का बंधन, इतिहास, और मिठास की हेल्थ वाली सच्चाई
रक्षाबंधन सिर्फ राखी बांधने का दिन नहीं, ये भाई-बहन की यादों, प्यार और वादों का त्योहार है। साथ ही मिठास का सेहत से जुड़ा सच भी जानिए।
3 min read • 5 अक्टूबर 2025
☕ कॉफ़ी हेल्दी है या नहीं? कॉफ़ी पीने के 10 फायदे और नुकसान
नई रिसर्च के अनुसार 2-3 कप कॉफ़ी रोज़ाना पीने से दिल की बीमारियों का खतरा 30% तक कम हो सकता है। जानिए कॉफ़ी के वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित 10 फायदे और इसे सही तरीके से कैसे पिएं।
7 min read • 5 अक्टूबर 2025
🌇 रोज़ टहलने के 10 ऐसे फायदे जो आपकी उम्र बढ़ा सकते हैं
क्या आपको लगता है कि टहलना बस एक साधारण आदत है? जानिए टहलने के 10 ऐसे फायदे जो आपकी ज़िंदगी, रिश्तों और सेहत को पूरी तरह बदल सकते हैं।
4 min read • 5 अक्टूबर 2025